В продолжении недели об ответственном отношении к здоровью полости рта. Врач-стоматолог-терапевт Газиз Галиевич Жумангулов развеет 10 популярных стоматологических мифов, которые мешают нам правильно заботиться о зубах. Давайте разберемся, где правда, а где вымысел!
- «Молочные зубы лечить не нужно - они всё равно выпадут».
Нет, кариес молочных зубов может повредить зачатки постоянных, вызвать воспаление или нарушить прикус. Лечить их обязательно!
2. «Чем жестче щетка, тем лучше чистка».
Жесткая щетина травмирует десны и стирает эмаль. Выбирайте щетку мягкую или средней жесткости - она эффективно удаляет налет без вреда.
3. «Если не болит, к стоматологу идти не надо».
Кариес, пародонтит и даже опухоли на ранних стадиях часто протекают без боли. Регулярные осмотры раз в 6 месяцев спасают от осложнений!
4.«Отбеливание разрушает эмаль».
Современные профессиональные методы безопасны, если их проводит врач. А вот домашние наборы и народные средства (сода, лимон) действительно вредят эмали.
5. «Сахар — главный враг зубов»
Не только он! Углеводы (хлеб, чипсы, фрукты) прилипают к зубам и создают питательную среду для бактерий. Важно - всегда полощите рот после еды.
6. «Беременным нельзя лечить зубы»
Лечить можно и нужно! Например, кариес и гингивит повышают риск осложнений при беременности. Просто предупредите врача о своем положении - он подберет безопасные методы.
7. «Жевательная резинка заменяет чистку зубов»
Жвачка без сахара временно освежает дыхание и стимулирует выработку слюны, но не удаляет налет. Чистка щеткой и нитью - обязательны!
8. «Кровоточивость десен - это нормально»
Кровь при чистке признак воспаления (гингивит, пародонтит). Не прекращайте гигиену! Используйте мягкую щетку и обратитесь к врачу.
9. «Кариес передается по наследству»
Генетика влияет на строение эмали, но главные причины кариеса - плохая гигиена, питание и отсутствие профилактики. Даже с «плохой» наследственностью можно сохранить зубы здоровыми!
10. «Пломбы нужно менять каждые 5 лет»
Качественная пломба служит 10–15 лет и больше, если нет сколов, трещин или вторичного кариеса. Меняйте ее только по показаниям, а не «по графику».
Мифы мешают нам заботиться о здоровье. Доверяйте только проверенным источникам и своему стоматологу!
Помните: профилактика дешевле лечения!
Раннее выявление кариеса, гингивита или пародонтита сэкономит ваше время, деньги и нервы. Не ждите зубной боли - действуйте сейчас!